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胃に優しい☆にらそうめん
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胃に優しい☆にらそうめん-レシピのメイン写真

胃に優しい☆にらそうめん

OL44
OL44 @cook_40153425

胃が疲れてる・・と思うときにオススメ☆ニラが安いので節約もできちゃう^^
このレシピの生い立ち
実家に帰った際、母が作ってくれました。

胃が疲れてる・・と思うときにオススメ☆ニラが安いので節約もできちゃう^^
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実家に帰った際、母が作ってくれました。

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胃に優しい☆にらそうめん

OL44
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胃が疲れてる・・と思うときにオススメ☆ニラが安いので節約もできちゃう^^
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実家に帰った際、母が作ってくれました。

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材料

1人分
  • そうめん 1束
  • ニラ 1/2束
  • ごま油 好きなだけ
  • 水 300ml
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作り方

  1. 1

    鍋にごま油を入れ熱し、3㎝幅に切ったニラを投入。

  2. 2

    軽く炒めたら水を入れる。

  3. 3

    沸騰したらそうめんを入れ、2分ほど茹でたらできあがり。

コツ・ポイント

そうめんに塩味がついてるので、調味料は入れず作ります。化学調味料使わない料理もたまにはいいよね^^仕上げにごま油とコショウをかけるとなおうまし!!

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OL44
OL44 @cook_40153425
2012/05/07 08:04に公開
一人暮らしなので、手抜がち・・・でもおいしいものは大好き☆皆様の料理に役立ててもらえれば嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

そうめん ニラ

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