苦くない？！ゴーヤの卵とじ 凌世ママ @cook_40120029 苦いゴーヤも甘めの味付けだからゴーヤ嫌いでも食べれちゃいます‼このレシピの生い立ち毎年夏になるとうちの定番メニューです✨ もっと読む 苦いゴーヤも甘めの味付けだからゴーヤ嫌いでも食べれちゃいます‼このレシピの生い立ち毎年夏になるとうちの定番メニューです✨ もっと読む 苦くない？！ゴーヤの卵とじ 凌世ママ @cook_40120029 苦いゴーヤも甘めの味付けだからゴーヤ嫌いでも食べれちゃいます‼このレシピの生い立ち毎年夏になるとうちの定番メニューです✨ もっと読む 苦いゴーヤも甘めの味付けだからゴーヤ嫌いでも食べれちゃいます‼このレシピの生い立ち毎年夏になるとうちの定番メニューです✨ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゴーヤ 小１本 卵 １個 ごま油 適量 ☆薄口しょうゆ 小さじ１ ☆砂糖 大さじ１ ☆水 15cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは半分に切り、中綿を出す。2～3ミリに切る。 2 ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油をひき、ゴーヤを炒める。 3 火が通ったら、☆をいれ、2分ほど炒める。 4 ほぐした卵をいれ、混ぜる。 5 卵に火が通ったら、完成！お好みで半熟にしても美味しいです。 コツ・ポイント 調味料をいれるときは水からいれましょう。焦げてしまうとおいしくないので 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18844312 コピーしました！ 凌世ママ @cook_40120029 2015/09/01 02:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子育てママです( ´∀`)作るのも、食べるのも大好きです☆美味しいご飯を早く！簡単に！をﾓｯﾄｰに過ごしてます♪ もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ ゴーヤ 卵 似たレシピ その他のレシピ フライパンで焼くだけ♡ぶりのネギポン酢 とろろ月見そば ご飯が進む♡ジューシな醤油唐揚げ ✨美肌効果✨🍊みかんヨーグルトゼリー ベイクドチーズケーキ 揚げずに簡単！ユーリンチー★（油淋鶏） 旨いっ♡豚こまと長いものにんにく醤油炒め じゃがいも・ささみ・しめじバター醤油炒め きゅうりの豚肉巻き*うまケチャだれ 簡単&節約 塩昆布と胡麻油のやみつき白菜 Cheeseburger Biscuit Bake Bruchetta Mozzarella Chicken Potato and Veggie Roast Cabbage and ground beef Bacon Jalapeño Popper Dip ささみのさらだ ポテトベーコン巻き 簡単！オムチーズリゾット 簡単旨い♡シャキシャキポテト&パプリカ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18844312
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