じゃがいものお焼き~離乳食後期~

青いfitちん
青いfitちん @cook_40130406

予め火を通してあるので、失敗しません!
このレシピの生い立ち
手づかみ食べを始めた息子の為に。

じゃがいものお焼き~離乳食後期~

予め火を通してあるので、失敗しません!
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材料

2食分
  1. じゃがいも 小1
  2. 玉ねぎ 少々
  3. 鮭フレーク 小さじ1
  4. 青のり(あれぱ) お好みで

作り方

  1. 1

    じゃがいもは細かく切る。玉ねぎはみじん切りにし、耐熱皿へ入れ、電子レンジでチンする。

  2. 2

    熱いうちにフォークを使って粗く潰す。

  3. 3

    鮭フレークと青のりを加え良く混ぜる。

  4. 4

    テフロン加工のフライパンに食べやすい大きさに(小判型)成型し、焦がさない様に焼く。

コツ・ポイント

なるべく火を使わないで料理をしたいなぁなんて考えて、下拵えはレンジにお任せ!
味付けは鮭フレークの塩分で大丈夫です。気になる方は塩抜きをしてください。

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