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きゅうりの漬物と卵のシンプル極旨炒飯
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きゅうりの漬物と卵のシンプル極旨炒飯-レシピのメイン写真

きゅうりの漬物と卵のシンプル極旨炒飯

ひろJ
ひろJ @cook_40074971

味のしっかり付いた漬物は、コクが出るので肉類入れなくてもこってり深い味わいです!
ヘルシー、シンプルな炒飯です!
このレシピの生い立ち
きゅうりの漬物をたくさんもらったので、消費も兼ねてつくりました。
肉類を入れなくてもきゅうりの漬物がしっかり味が付いてるのでヘルシーだけどこってり!おすすめです!

味のしっかり付いた漬物は、コクが出るので肉類入れなくてもこってり深い味わいです!
ヘルシー、シンプルな炒飯です!
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肉類を入れなくてもきゅうりの漬物がしっかり味が付いてるのでヘルシーだけどこってり!おすすめです!

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きゅうりの漬物と卵のシンプル極旨炒飯

ひろJ
ひろJ @cook_40074971

味のしっかり付いた漬物は、コクが出るので肉類入れなくてもこってり深い味わいです!
ヘルシー、シンプルな炒飯です!
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肉類を入れなくてもきゅうりの漬物がしっかり味が付いてるのでヘルシーだけどこってり!おすすめです!

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ヘルシー、シンプルな炒飯です!
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材料

2人分
  • ご飯 2膳
  • きゅうりの漬物 小1本
  • 卵 1個
  • ウェイパー 小さじ2杯
  • 砂糖 小さじ1杯
  • 醤油 小さじ2杯
  • 塩コショウ 少々
  • サラダ油 大さじ1杯半
  • 刻み海苔(お好みで) 少々
  • 炒りゴマ(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    キュウリはみじん切りにする。
    卵は割りほぐして、フライパンに油をしき、ざっくり半熟に焼いて皿によけておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、キュウリの漬物を入れ炒める。次にごはんを入れ塩コショウ、ウェイパーを入れて炒める。

  3. 3

    2に砂糖を入れて炒める。全体に味が馴染んだら、半熟に炒めた卵を入れ混ぜ合わせ、最後に醤油を端から回し入れ炒める。

  4. 4

    お皿に盛り、お好みで刻み海苔やいりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

しっとりした炒飯が好きなので卵は先にザック炒めて一旦お皿によけて、最後にご飯と混ぜ合わせることがポイントです。

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ひろJ
ひろJ @cook_40074971
2015/09/01 00:56に公開
キッチンが狭いので、簡単に時短で出来る手抜き&節約料理ばかりです。邪道な物も多いかもしれませんが・・美味しければいいという信念で楽しく料理しています。簡単1人ランチ、お酒のあて~が多いと思います。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

炒飯 つけもの キュウリ 卵 ご飯

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