ハーブ香るサンマパエリア

ヨッシィー。 @cook_40158667
サンマ、ぎんなんの秋の味覚をハーブたっぷりの調理で楽しんでみました。
このレシピの生い立ち
以前キャンプに行った時に作ったパエリアが美味しかったので(料理完成時は真っ暗で写真も残っていません…)キッチンで再現してみました。
台風一過の公園で秋のめぐみ(ぎんなん)拾ってきました。
ハーブ香るサンマパエリア
サンマ、ぎんなんの秋の味覚をハーブたっぷりの調理で楽しんでみました。
このレシピの生い立ち
以前キャンプに行った時に作ったパエリアが美味しかったので(料理完成時は真っ暗で写真も残っていません…)キッチンで再現してみました。
台風一過の公園で秋のめぐみ(ぎんなん)拾ってきました。
作り方
- 1
サンマは内臓を除き洗って塩をふり10分置き出てきた水分を拭きとりグリルでこんがり焼く
- 2
フライパンを温めオリーブオイルを入れニンニク、玉ねぎ、セロリを炒める
- 3
米(さっと洗い浸漬しない)を加え5分ほど焦さないように炒める
- 4
パプリカ、トマトを加え良く混ぜる
- 5
パセリ、エルブ・ド・プロバンス(またはお好みのハーブ)を加えコンソメスープ350ml加える
- 6
グリルで焼いたサンマ、ぎんなんをのせ塩、胡椒をふり蓋をして15分加熱(中火)10分蒸らす
- 7
切ったオクラ、かぼす(お好みの柑橘類)ローズマリーで飾りつける
コツ・ポイント
サンマを焼く時にお腹にローズマリーなどを詰めて焼くと風味良く仕上がります。
パセリと胡椒は多めに加え風味を楽しんでください。「エルブ・ド・プロバンス」はバジル、オレガノ、ローズマリーなどのハーブミックスです。なければ、お好みのハーブで。
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