お弁当に♡エビとオクラのWゴマ和え♬

カボリン @cook_40044506
体にイイ胡麻たっぷりのおかずをお弁当にいかがでしょう? 簡単に出来て彩りもバッチリになりますよ~(^^)
このレシピの生い立ち
ゴマ大好きなのでお弁当に簡単に出来る一品を考えました★
お弁当に♡エビとオクラのWゴマ和え♬
体にイイ胡麻たっぷりのおかずをお弁当にいかがでしょう? 簡単に出来て彩りもバッチリになりますよ~(^^)
このレシピの生い立ち
ゴマ大好きなのでお弁当に簡単に出来る一品を考えました★
作り方
- 1
海老は殻をむき背ワタを取りキレイに洗って酒小1を振りかけて耐熱容器でチンする。(500wで約40~50秒)
- 2
オクラもヘタをとり軽く塩もみし、一口大に切って同じくレンジでチン。(500wで約1分)
- 3
ゴマドレと白すりごまをよく混ぜ合わせ1と2を入れて和えれば出来上がり~♬
コツ・ポイント
海老の大きさによってレンジの秒数は調節してください。
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