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おいしい!辛くない!トマトサルサ
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おいしい!辛くない!トマトサルサ-レシピのメイン写真

おいしい!辛くない!トマトサルサ

あたマンマ
あたマンマ @cook_40127612

 バケットに添えて。ワインとの相性ばっちり。子どもはサラダ感覚でパクパク食べます。水にさらさない玉ねぎ入りで、体にいい!
このレシピの生い立ち
 トルコを旅行した時、どこのレストランにもサルサ(トマトサラダ)があってとてもおいしかったので、よく似たサラダのレシピを見つけるたびにチャレンジし、おいしいものができました。

 バケットに添えて。ワインとの相性ばっちり。子どもはサラダ感覚でパクパク食べます。水にさらさない玉ねぎ入りで、体にいい!
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おいしい!辛くない!トマトサルサ

あたマンマ
あたマンマ @cook_40127612

 バケットに添えて。ワインとの相性ばっちり。子どもはサラダ感覚でパクパク食べます。水にさらさない玉ねぎ入りで、体にいい!
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 トルコを旅行した時、どこのレストランにもサルサ(トマトサラダ)があってとてもおいしかったので、よく似たサラダのレシピを見つけるたびにチャレンジし、おいしいものができました。

 バケットに添えて。ワインとの相性ばっちり。子どもはサラダ感覚でパクパク食べます。水にさらさない玉ねぎ入りで、体にいい!
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材料

4人分
  • トマト 5個
  • きゅうり 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ケチャップ 大匙2
  • オリーブオイル 大匙1~2
  • 粉チーズ 大匙1~2
  • 塩 小さじ1/2
  • タバスコ 好みで
  • チューブにんにく 1cmくらい
  • レモン果汁 大匙1
  • 乾燥ハーブ(オレガノ、パセリ、バジル) お好みで
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作り方

  1. 1

    トマトは1cm角くらい、玉ねぎときゅうりはみじん切りにする

    • おいしい!辛くない!トマトサルサ作り方1写真
  2. 2

    ボウルか器に材料を全部入れる。

    • おいしい!辛くない!トマトサルサ作り方2写真
  3. 3

    スプーンで混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

トマトは完熟がおいしいです。
調味料を入れると水が出ますが、それもおいしいです。
材料をよく冷やして作ってください。作ってから冷やすのもOKです。
 うちでは、薄く切ったバケットに乗せて食べます。

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あたマンマ
あたマンマ @cook_40127612
2018/09/13 12:34に公開
LDLコレステロールが高い私と、コレステロールに加え、塩分制限も必要な夫のための低コレステロール&塩あとがけの料理を自分なりに研究しています。
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このレシピのキーワード

トマト キュウリ ハーブ 玉ねぎ ケチャップ

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