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蒸し茄子のサラダ♪
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蒸し茄子のサラダ♪-レシピのメイン写真

蒸し茄子のサラダ♪

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

茄子をサラダに!
このレシピの生い立ち
茄子をドレッシングで食べたくなったので、作りました。
茄子だけでもOKです(^^)v

茄子をサラダに!
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茄子をドレッシングで食べたくなったので、作りました。
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蒸し茄子のサラダ♪

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

茄子をサラダに!
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茄子をドレッシングで食べたくなったので、作りました。
茄子だけでもOKです(^^)v

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材料

  • 茄子 2~3本
  • 胡瓜(無くてもOK) 1本
  • トマト(無くてもOK) 1個
  • しめじ(無くてもOK) 1パック
  • 蒸し鶏or焼豚(無くてもOK) 適当
  • 小葱(無くてもOK) 適当
  • 市販のドレッシング(好みのドレッシングでOK) 適当
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作り方

  1. 1

    茄子は皮を剝き太さ5㎜長さ3㎝程の短冊に切る。
    しめじは小分けにする。胡瓜は3㎜角の短冊に切る。トマトは薄切りにする。

  2. 2

    蒸し鶏は裂く。焼豚を使う場合は細切りにする。

  3. 3

    茄子としめじはレンジで2~3分加熱し火を通して冷ましておく。

  4. 4

    トマト、茄子、しめじ、胡瓜、蒸し鶏の順に盛りドレッシングをかける。

  5. 5

    お好みで小口切りの小葱を振る。
    (茄子だけの場合はアクセントになるので特にお勧めです)

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蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673
2018/09/02 17:44に公開
好きな言葉は「適当」です。忘れっぽいので、作った料理のメモ代わりにMYキッチンを使わせてもらえると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

サラダ 蒸しなす なす 鶏肉 シメジ トマト キュウリ チャーシュー こねぎ

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