作り方
- 1
鶏肉 ひと口大(小さめ)カット
下味：もみ込み
小麦粉も 袋でもみもみ
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- 2
♪照り焼きタレ 合わせ
千切りキャベも準備
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- 3
フライパンで炒め・・
中の強火で 表面焼き目(後で火も通る）
余分な脂は ちょっと取り
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- 4
♪照り焼きタレ
さっと煮からめ・・
丼ご飯→キャベ＆マヨ→照りチキン(ねぎ）
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コツ・ポイント
★ご飯にのせるので タレも煮詰めすぎない
↑は小丼に３つ・・
普段は２人前かな～うちの子(男子には）
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