甘ピーマンを下処理へたきりとホークであなあけ。

ピーマンを少々の油でコーチングしてフライパンに火をつけ強火でジャージャー炒きつける。

↓ポイント(❗例)の砂糖水をジャーと入れて➡(❗例)の黄金比タレを貴女好みで入れて➡ジャージャーいり炒めて汁を飛ばす。

出来た。

盛り付ける。鰹節やちりめんじゃこを混ぜて炒り煮してもOK‼ですよ。