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ブロッコリーとナスのアーリオオーリオ
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ブロッコリーとナスのアーリオオーリオ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとナスのアーリオオーリオ

ジャニーママ
ジャニーママ @cook_40197811

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美味しぃって、思うままの味付けです(笑)

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材料

  • ナス 2個
  • ブロッコリー 1/2
  • チューブニンニク 5cm
  • 鷹の爪 お好み
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーと、ナスを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに、オリーブ・オイル、ニンニク、鷹の爪を入れて火にかけ、ブロッコリーと、ナスを炒め、塩コショウする

コツ・ポイント

特になしなんです。

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ジャニーママ
ジャニーママ @cook_40197811
2018/09/09 06:50に公開
お弁当やら、お酒大好きなので、おつまみにもなる、残りゎお弁当になる物を作ります♡♡♡安い、早い、美味しいがモットーです♪
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このレシピのキーワード

なす ブロッコリー トウガラシ

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