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豆もやしのピリ辛おひたし
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豆もやしのピリ辛おひたし-レシピのメイン写真

豆もやしのピリ辛おひたし

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

あっさりとして、しゃきっとした食感のピリ辛風味のおひたし。ナムルの代わりにもOK。お酒のお口なおしにも最適。酢の物も美味

このレシピの生い立ち
ナムルとはちょっと違った味付けにしてみました。

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ナムルとはちょっと違った味付けにしてみました。

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ナムルとはちょっと違った味付けにしてみました。

あっさりとして、しゃきっとした食感のピリ辛風味のおひたし。ナムルの代わりにもOK。お酒のお口なおしにも最適。酢の物も美味

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材料

  • 豆もやし 300~400G
  • 調味料
  • ナンプラー 大さじ1~2
  • 食べるラー油(またはごま油と豆板醤) 小さじ2~4
  • 黒ごま 大さじ1
  • 白ごま 大さじ1
  • 味噌 大さじ1
  • ガーリックソルト 小さじ 1/2~1
  • 沙茶醤 (お好み) 小さじ 1
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作り方

  1. 1

    豆もやしは、豆が程良い堅さになるまで茹でます。調味料はよく混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    水を切り、混ぜあせておいた調味料と豆もやしを和えます。

  3. 3

    酢の物バージョン:
    ナンプラー大さじ1・ごま油大さじ1/2・ 昆布バナナ酢(レシピID:17810687)大さじ1

    • 豆もやしのピリ辛おひたし作り方3写真

コツ・ポイント

豆もやしはあまり茹ですぎないようにしてください。ピリ辛度や塩加減はお好みで調整してください。

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Cookie13
Cookie13 @cook_40044545
2011/01/22 16:33に公開
2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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このレシピのキーワード

おひたし にんにく まめもやし 味噌

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