ナスフライのハンペンツナ入り クックXKDCUB☆ @cook_40094348 なすに詰めこんでボリュームアップのフライこのレシピの生い立ちなすをフライで食べたくて考えました もっと読む なすに詰めこんでボリュームアップのフライこのレシピの生い立ちなすをフライで食べたくて考えました もっと読む ナスフライのハンペンツナ入り クックXKDCUB☆ @cook_40094348 なすに詰めこんでボリュームアップのフライこのレシピの生い立ちなすをフライで食べたくて考えました もっと読む なすに詰めこんでボリュームアップのフライこのレシピの生い立ちなすをフライで食べたくて考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ナス１０個分 なす(中) １０個 ハンペン １枚 ツナ缶詰 １かん 玉ねぎ ２/１個 天ぷら粉 適量 パン粉 適量 小麦粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすのヘタの部分を切ります どんぐりみたいに^_^皮を少しむき十文字に切れ目を入れます 2 玉ねぎをスライサーでみじん切りしてハンペンも入れで一緒にスライサー塩コショウを少々そこにツナを入れて混ぜ合わせます 3 なすに詰めていくのですが切れ目に軽く小麦粉をふっておきました 4 十文字の切れ目にならべく均等に詰めていきます 5 小麦粉を全体にまぶして水で溶いた天ぷら粉 パン粉を付け揚げます コツ・ポイント ソースでもおろしポン酢でもいけます衣が剥がれやすいのでなすは皮を何枚か剥き小麦粉まぶしましょう 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18851344 コピーしました！ クックXKDCUB☆ @cook_40094348 2015/09/10 08:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード フライ なす ツナ はんぺん テンプラ粉 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 〇〇さん家のチキンカレー 〇〇さん家の基本のカレー粉 サクサク～ポリポリ♪舞茸チップス 簡単！夏野菜で冷食ハンバーグを煮込んだ まぜ蕎麦 たっぷりレタスと卵の♡鶏ガラスープ 里芋と挽き肉のあんかけ煮物♡ たっぷりキャベツ＊厚焼き卵のサンドイッチ 私好みのゆず茶マフィン 鶏もも肉♪チキンのクリームカレー煮パスタ Apple Cider Pork Roast Fried ButterMilk Chicken Reeses pieces peanut butter pie Baked broccoli chicken alfredo Beef Vegetable Soup 安くて簡単☆豚肉ともやしのスタミナ炒め ご飯がすすむ！ピーマンの佃煮風 さつまいもの炊き込みごはん ミックスベジと鳥ミンチのポテベジ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18851344
アプリでひらく
