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アボカドココット さっぱり梅味
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アボカドココット さっぱり梅味-レシピのメイン写真

アボカドココット さっぱり梅味

せいた
せいた @cook_40081358

味付けはシンプルに梅だけ。
切ってあえるだけのお手軽ココットです
このレシピの生い立ち
さっぱりして普段ある食材をあえてみました。普段使いのさっぱりアボカドレシピです。

味付けはシンプルに梅だけ。
切ってあえるだけのお手軽ココットです
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さっぱりして普段ある食材をあえてみました。普段使いのさっぱりアボカドレシピです。

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せいた
せいた @cook_40081358

味付けはシンプルに梅だけ。
切ってあえるだけのお手軽ココットです
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さっぱりして普段ある食材をあえてみました。普段使いのさっぱりアボカドレシピです。

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切ってあえるだけのお手軽ココットです
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さっぱりして普段ある食材をあえてみました。普段使いのさっぱりアボカドレシピです。

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材料

  • アボカド 1個
  • きゅうり 1/4
  • 梅 1個
  • じゃこ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切る

    • アボカドココット さっぱり梅味作り方1写真
  2. 2

    アボカドをくりぬきます

    • アボカドココット さっぱり梅味作り方2写真
  3. 3

    アボカドときゅうりを同じくらいの大きさに切ります。
    1cmより小さめに切りました。
    梅はたたいておきます

    • アボカドココット さっぱり梅味作り方3写真
  4. 4

    切った③をボールに入れてスプーンで梅のかたまりがないようにあえて、くりぬいたアボカドの中に入れます。

    • アボカドココット さっぱり梅味作り方4写真

コツ・ポイント

梅の大きさと塩分で変わってきますが、今回は大きめの梅1個を使いました。
味付けは梅だけ。さっぱりして食べやすいです。

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せいた
せいた @cook_40081358
2015/09/07 12:16に公開
長女・次女・長男の3人の子供の母血液型がみんなB型5に家族
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このレシピのキーワード

うめ じゃこ アボカド キュウリ

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