じゃことセロリの葉の混ぜご飯

Drえり
Drえり @cook_40194524

セロリの葉はカロテンたっぷり、じゃこで美味しくカルシウム補給
このレシピの生い立ち
余ったセロリの葉の使い道として。香りでさっぱりいただけます。

じゃことセロリの葉の混ぜご飯

セロリの葉はカロテンたっぷり、じゃこで美味しくカルシウム補給
このレシピの生い立ち
余ったセロリの葉の使い道として。香りでさっぱりいただけます。

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材料

4人分
  1. セロリの葉 2本分
  2. じゃこ 大さじ4杯
  3. 醤油 大さじ1
  4. みりん 大さじ2
  5. ご飯 茶碗4杯分
  6. ごま 大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    セロリの葉の部分をみじん切りにします。

  2. 2

    ごま油を熱し、じゃこを炒め、次に1のセロリを加え香りがたつまでさらに炒めます

  3. 3

    醤油・みりんの順に加え、照りが出てきたら、火を止めます。
    ご飯と混ぜ合わせで出来上がりです。

コツ・ポイント

じゃこの塩気があるので醤油は控えめでOKです。写真では雑穀米を使用してますが、お好みで。

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Drえり
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皮膚科医をしています。「手抜きしながら家ご飯できれいになろう~」をテーマに、仕事に家事に遊びに犬の散歩に(?)と日々忙しい現代女性も楽チンに続けられる程度の脱力系レシピを載せていく予定です。健康、特に皮膚に良いレシピも随時追加していくつもりです♪
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