うまっ!!超簡単☆明太子オムライス

もこぁ
もこぁ @cook_40040267

明太飯(メンタイチャーハン)をふわふわ卵で包んだオムライス。
所要時間10分です!!
このレシピの生い立ち
大量にある明太子消費大作戦の一環メニューです(笑)

うまっ!!超簡単☆明太子オムライス

明太飯(メンタイチャーハン)をふわふわ卵で包んだオムライス。
所要時間10分です!!
このレシピの生い立ち
大量にある明太子消費大作戦の一環メニューです(笑)

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材料

1人分
  1. ごはん 適量(1膳~1合くらい)
  2. しめじ 適量(写真参照)
  3. 明太子 適量(大さじ2くらい)
  4. 青しそ 2~3枚
  5. とろけるチーズ 1枚
  6. 1~2個
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ≪ご参考≫
    ごはん、卵、油以外の「見た目分量」です。

  2. 2

    まず明太飯(メンタイチャーハン)を作ります。
    フライパンに油をしき、しめじ、ごはん、明太子の順に加えながら炒めてく。

  3. 3

    明太子が満遍なく混ざったら火を止めて、細かく刻んだ青しそを混ぜ、いったん明太飯をお皿に移す。

  4. 4

    卵を溶き、チーズは適当な大きさにしておく。

  5. 5

    フライパンに再び油をしき、火にかけて、卵を流しいれる。
    少し固まってきたらチーズをのせる。

  6. 6

    チーズの上に明太飯を乗せて、包み込む。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、出来上がり☆

    供え付けはお好みで♪

コツ・ポイント

★味付けは明太子のみ!!
 塩辛さ加減は明太子の量で調整してくださいね。

★しそが苦手な場合は、ネギなどで緑を。

★ソース類なしで美味しいです♪
 もしソースを付けるとしたらホワイトソースが合いそう。

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もこぁ
もこぁ @cook_40040267
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食べることが大好きなので、お料理も好きです♪よろしくお願いします(^^)~* 
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