海苔巻★7種の具であっさりキンパプ
tsunasuke @cook_40099855
ほうれん草、にんじんは塩胡椒でしっかり味付けすると◎です。酢飯にする必要がないので簡単です♪
このレシピの生い立ち
キンパプが好きなので、我が家はいつもキンパプです(*⁰▿⁰*)
海苔巻★7種の具であっさりキンパプ
ほうれん草、にんじんは塩胡椒でしっかり味付けすると◎です。酢飯にする必要がないので簡単です♪
このレシピの生い立ち
キンパプが好きなので、我が家はいつもキンパプです(*⁰▿⁰*)
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は下ゆでし、5cmほどの長さに切ったらごま油をひいたフライパンで炒める。塩胡椒少々。
- 2
にんじんは長さ5cmぐらいの千切りにし、ごま油で炒める。塩胡椒少々。
- 3
卵は熱したフライパンに広げ、薄焼きにする。
- 4
魚肉ソーセージは1本を4等分し、フライパンで炒める。
- 5
スライスチーズは1枚を8等分に細切りし、海苔巻1つにつき2枚使う。
- 6
たくあんは食べやすいサイズに切る。
-
- 7
簀巻きの上にラップをしき、ごはんを薄く広げる。その上のごまを振りかける。
-
- 8
具材を乗せる！手前に長いもの、奥に細かいものを乗せる。チーズはごはんの上に乗せる^^
-
- 9
押さえつけながら巻き、余った海苔の部分は下にしてしんなりさせる。
-
- 10
お皿に盛って出来上がり★断面はこんな感じです。
-
コツ・ポイント
具材をたっぷりにすると食べ応えがあって美味しいです♪巻く時は手前に引きながらぎゅっと！あっさりしてていくつでも食べられます(*^_^*)
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