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ハムツナコーンチーズのトマト玉葱マリネ
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材料
1人分
コーン
50グラム
ツナ
50グラム
ハム
2枚
玉葱
1/2個分
オリーブ
20グラム
マヨネーズ
大さじ1
マス
タード
小さじ1
クリームチーズ
20グラム
砂糖
小さじ1/2
酢
大さじ1
塩
0.5グラム
胡椒
0.5グラム
オリーブ
オイル
小さじ1
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作り方
1
玉葱を薄切りにして、しばらく水に漬け、水気を切る。
2
材料全てを混ぜて完成。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで。
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レシピID: 18858728
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rosenkranz
@rosenkranz
2011/02/06 18:07
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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