カルシウムが豊富です。冷凍して、弁当のおかずなや、おにぎりにして子供に食べさせてます。
このレシピの生い立ち
子供が大好きで、しょっちゅう作ってます。ご飯にまぜて、ひじきご飯にして食べてますよ。