直売所でトマトピーマンなるものをゲットしました！

ヘタを切り中身をくりだします

ハンバーグだねはご家庭の作り方でどうぞ。我が家ではひき肉にナツメグ、卵、パン粉、牛乳、だし、オイスターソース、塩コショウ

トマトピーマンに小麦粉を振ります

お肉を詰めて蓋をします

ヘタの方から焼きます

ひっくり返して、水を四分の一まで入れて蓋をします

お肉に火が通れば完成です