ほぼ苦くないゴーヤサラダ

ほぼ苦くないゴーヤサラダ-レシピのメイン写真

ほぼ苦くないゴーヤサラダ

☆☆☆じぇんぬ☆☆☆ @cook_40080844

当社比で「ほぼ」です。苦いか気にならないかはあなた次第(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦味が好きだけど家族はそこまで好きじゃないので

当社比で「ほぼ」です。苦いか気にならないかはあなた次第(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦味が好きだけど家族はそこまで好きじゃないので

もっと読む

ほぼ苦くないゴーヤサラダ

☆☆☆じぇんぬ☆☆☆ @cook_40080844

当社比で「ほぼ」です。苦いか気にならないかはあなた次第(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦味が好きだけど家族はそこまで好きじゃないので

当社比で「ほぼ」です。苦いか気にならないかはあなた次第(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦味が好きだけど家族はそこまで好きじゃないので

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3～4人分

ゴーヤ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
ささみ（胸肉でも可） 3本
☆マヨネーズ大さじ3～4
☆レモン汁（酢でも可）大さじ1
☆砂糖小さじ1
☆塩胡椒適量

レシピを保存

作り方

1

ゴーヤはわたをとり、薄切りにして塩もみする。→10分ほどして湯通し
玉ねぎも薄切りにして水にさらす
2

ささみもレンチンか茹でる→細かく裂く
3

ボウルに☆をいれてよく混ぜて①と②を加えて混ぜる
4

なくてもいいけど仕上げに粗挽き胡椒ふったらちょいとオサレかも(^o^)
冷蔵庫で30分位おくと苦みがまろやかになります

コツ・ポイント

☆の砂糖は忘れないで！これがないと苦みが気になります→砂糖忘れて教えた知人に「苦いんだけど」と、言われました。砂糖は必ず！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

☆☆☆じぇんぬ☆☆☆ @cook_40080844

2015/08/25 12:08に公開

週末は家飲み当たり前！美味しい料理大好き❤でも、体重も気になるめんどくさいお年頃（…は、もうとっくに過ぎたただのアラフォー）

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダゴーヤささみ玉ねぎ鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ