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超簡単★モズクと山芋のおねば
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超簡単★モズクと山芋のおねば-レシピのメイン写真

超簡単★モズクと山芋のおねば

にーなんぐ
にーなんぐ @cook_40169853

手抜きなのに上品な一品です(。☌ᴗ☌。)
簡単副菜にどうぞ!
このレシピの生い立ち
主人が山芋が好きなので〜
しゃぶしゃぶのお供にサッパリする副菜を作りました。

手抜きなのに上品な一品です(。☌ᴗ☌。)
簡単副菜にどうぞ!
このレシピの生い立ち
主人が山芋が好きなので〜
しゃぶしゃぶのお供にサッパリする副菜を作りました。

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超簡単★モズクと山芋のおねば

にーなんぐ
にーなんぐ @cook_40169853

手抜きなのに上品な一品です(。☌ᴗ☌。)
簡単副菜にどうぞ!
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主人が山芋が好きなので〜
しゃぶしゃぶのお供にサッパリする副菜を作りました。

手抜きなのに上品な一品です(。☌ᴗ☌。)
簡単副菜にどうぞ!
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主人が山芋が好きなので〜
しゃぶしゃぶのお供にサッパリする副菜を作りました。

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材料

四人前
  • 味付きモズク(小分けタイプのもの) 2パック
  • 長芋(山芋ならなんでも♡) 中一本
  • 七味 お好みで♡
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作り方

  1. 1

    山芋を短冊切りにします。

  2. 2

    モズクと①をまぜまぜして七味をふったらできあがり!

  3. 3

    モズクはこんな感じの小分けタイプのものを使用しています(。☌ᴗ☌。)
    1パック40gでした。

    • 超簡単★モズクと山芋のおねば作り方3写真
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にーなんぐ
にーなんぐ @cook_40169853
2015/08/28 11:49に公開
にゃんこと美味なるものをこよなく愛する万年ダイエッターです(。◕ ∀ ◕。)自身の潰瘍性大腸炎をお料理でなんとか抑えられないかと日々奮闘中!でも食べちゃダメな悪い物を食べたくて困る^^;食事制限で頑張ってま〜す(。☌ᴗ☌。)♪簡単ですぐできる料理が好きです♡
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このレシピのキーワード

もずく 山芋

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