バナナは、食感を残すため大まかに切る。とろとろ感を高めたい場合は、潰してピューレ状に。

【1】とその他の材料をすべて合わせ、バナナのゴロゴロした感じがなくなるまで20〜30秒ミキサーにかける。

【2】をマグカップに注ぎ、500ﾜｯﾄの電子レンジで約１分半あたためる。

お好みで、シナモンやココアを振って◎ はちみつの代わりにバニラエッセンスを入れても美味しいです。