茄子のケチャップ和え(°_°)

茄子のケチャップ和え(°_°)-レシピのメイン写真

茄子のケチャップ和え(°_°)

ごま♡ @cook_40111983

レンジで楽チン調理(°_°)！茄子だけで美味しいおかず♡写真は他のおかずも載っていますが左下のを紹介します♪
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一つの材料で出来る料理を考えてて思いつきました꒰ू๑͒•౪•๑͒꒱

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材料

2人分

茄子 2本
ケチャップ大さじ1
ソース大さじ1/2
粉チーズ好きな分
醤油小さじ1

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作り方

1

茄子を輪切りにし、水にさらしてアクを取る∪･ω･∪
水を拭き取り、耐熱容器に茄子を入れて500wで約2〜3分加熱♪
2

調味料をボールなどに混ぜ合わせレンジから取り出した茄子を入れてよく混ぜ合わせて完成◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
3

お好みでタバスコ、黒胡椒を居れてください(๑╹ω╹๑ )

コツ・ポイント

時間があればオリーブオイルで茄子を炒めるとなお良しです꒰ू๑͒•౪•๑͒꒱

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ごま♡ @cook_40111983

2013/08/21 05:52に公開

名前変更しました(´ω`)インスタもしれーっとやってます。

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なすケチャップ

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