☆簡単☆鶏むね肉とにんじんのホイル焼き norimaki816 @cook_40031699 少ない材料で簡単♪美味しいです！！このレシピの生い立ちお友達に教わりました もっと読む 少ない材料で簡単♪美味しいです！！このレシピの生い立ちお友達に教わりました もっと読む ☆簡単☆鶏むね肉とにんじんのホイル焼き norimaki816 @cook_40031699 少ない材料で簡単♪美味しいです！！このレシピの生い立ちお友達に教わりました もっと読む 少ない材料で簡単♪美味しいです！！このレシピの生い立ちお友達に教わりました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏胸肉 １枚 あさつき ５本 人参 １/2本 白いりごま 適宜 七味とうがらし 少々 しょうゆ 大４ さとう 大１ みりん 小１ 酒 小１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しょうゆ さとう みりん 酒を煮立てて冷ましておく 2 あさつき小口切り 人参すりおろす ゴマあらく刻む 3 鶏肉のかわをとり 一口大のそぎ切りにする 4 冷ました下味に 鶏肉 人参 あさつき七味を２０分つけておく 5 ２枚重ねのアルミ箔にサラダ油をうすくぬり 肉を並べ オーブントースターで１５～２０分焼く 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18870111 コピーしました！ norimaki816 @cook_40031699 2013/08/30 22:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理もケーキも作るの大好き。でも食べすぎて太っちゃうのが悩み。 もっと読む このレシピのキーワード ホイル焼き あさつき にんじん 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 最高の大葉はんぺんつくね ほっこり温まる🍄なめこと豆腐と春菊のお味噌汁😋🥣 ごちそう極旨サラダ（スタミナ栄養補給に） へべすでさっぱり✽かぼちゃとクリチのデリ風サラダ 豆腐チヂミ ☺️簡単♪すぐできる時短ローストビーフ☺️ 人参嫌いさんもパクパク☺人参の豚肉巻き 超簡単♪♪ポテトとチーズのカリカリ焼き☆ フライパン一つで簡単！揚げない酢鶏 朝食＆お弁当♪ピーマンとちくわのきんぴら Sig's Humbles ( hasselback potatoes) Sunshines fried okra Super Yum Sugar Cookies Sweet And Spicy French Fries Oven Baked Pork Chops 鶏肉のサッパリ中華風揚げ浸し 炭酸で作るアイラン 秋刀魚カルパッチョ♪ 93点豚丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18870111
アプリでひらく
