作り方
- 1
しょうゆ さとう みりん 酒を煮立てて冷ましておく
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- 2
あさつき小口切り 人参すりおろす ゴマあらく刻む
-
- 3
鶏肉のかわをとり 一口大のそぎ切りにする
-
- 4
冷ました下味に 鶏肉 人参 あさつき七味を２０分つけておく
-
- 5
２枚重ねのアルミ箔にサラダ油をうすくぬり 肉を並べ オーブントースターで１５～２０分焼く
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