冷たい~♪ 鶏茶漬け

commeline
commeline @cook_40034338

柚子コショウのきいたお茶漬けです*鶏も口当たりものど越しもよくしました。冷たくしてどうぞ~♪

このレシピの生い立ち
鶏をツルッと食べれるように片栗粉をつけてみました

冷たい~♪ 鶏茶漬け

柚子コショウのきいたお茶漬けです*鶏も口当たりものど越しもよくしました。冷たくしてどうぞ~♪

このレシピの生い立ち
鶏をツルッと食べれるように片栗粉をつけてみました

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 半分
  2. 鶏がらスープだし 400cc(水+鶏がらスープおおさじ1)
  3. *酒 大さじ2
  4. *みりん 大さじ1
  5. *薄口しょうゆ 塩 少々
  6. いりごま海苔柚子こしょう 適量
  7. ご飯 2膳
  8. お好みのお野菜 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮をはぎ、薄くそぎ切りにする

  2. 2

    カタクリ粉を薄くまぶす

  3. 3

    鍋に鶏がらスープをいれ、*の調味料を入れて煮立て、2の鶏肉を加えて火を止める。あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

  4. 4

    ご飯は冷水さっと洗い水を切って器にいれ、3のスープをかけ、鶏、柚子コショウ、ごま、海苔をふる。

コツ・ポイント

鶏肉は沸騰したスープにいれ、すぐを止め余熱で火を通します。わらかく仕上がります。
お好みのお野菜を添えてどうぞ~♪ 鶏を薄く切るには半冷凍しておくと切りやすいです。
ID :17751025 レシピID :17786482 のアレンジです

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「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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