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オクラと納豆のネバネバ丼☆
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オクラと納豆のネバネバ丼☆-レシピのメイン写真

オクラと納豆のネバネバ丼☆

SEINA★
SEINA★ @cook_40197244

美味しく簡単に栄養がとれます(=ﾟωﾟ)ﾉ♡洗い物も少なくて楽チン♪♪
わさび醤油がめちゃくちゃ合う!!♡
このレシピの生い立ち
ネバネバが大好き♡手間をかけたくない！すぐ食べたい！*\(^o^)/*とゆー思いから♪

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わさび醤油がめちゃくちゃ合う!!♡
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材料

1人分
  • レタス 1〜2枚
  • ごはん 1杯分
  • オクラ 2本
  • きゅうり 3,4cmくらい
  • 豆腐 1/2丁
  • 納豆 1パック
  • お好みで海苔、鰹節 好きなだけ
  • ◎タレ◎
  • 醤油 大さじ1
  • わさび 1cmくらい
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作り方

  1. 1

    レタスを1口サイズに細かくちぎってお皿に敷き、その上にご飯をのせます。

    • オクラと納豆のネバネバ丼☆作り方1写真
  2. 2

    きゅうりを細切り、オクラを輪切りにしてご飯の上にのせます。

    • オクラと納豆のネバネバ丼☆作り方2写真
  3. 3

    その上に納豆をのせ、周りにお豆腐を並べて、お好みで海苔と鰹節をかけます。

  4. 4

    最後にわさび醤油をまわしかけたら出来上がり*\(^o^)/*

    • オクラと納豆のネバネバ丼☆作り方4写真

コツ・ポイント

タレのわさび醤油は少なく感じますが結構しっかり味がつきます♪でも分量はお好みで調節してくださいね☆

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SEINA★
SEINA★ @cook_40197244
2013/08/24 11:19に公開

このレシピのキーワード

丼 海苔 オクラ レタス キュウリ かつお節 納豆 豆腐 ご飯 わさび

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