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安い肉で絶品ステーキ
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安い肉で絶品ステーキ-レシピのメイン写真

安い肉で絶品ステーキ

LOVE姫CHAN
LOVE姫CHAN @cook_40051382

鳥、豚肉も美味しく出来ます、この付けダレはハンバーグを焼いた後のソースで応用しても美味しいと思います(^-^)
このレシピの生い立ち
ステーキが食べたいけど国産は高いし、そんな時色々調べて安いオージービーフを美味しく食べるレシピにたどり着き、柔らかく美味しく出来たので定番に

鳥、豚肉も美味しく出来ます、この付けダレはハンバーグを焼いた後のソースで応用しても美味しいと思います(^-^)
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ステーキが食べたいけど国産は高いし、そんな時色々調べて安いオージービーフを美味しく食べるレシピにたどり着き、柔らかく美味しく出来たので定番に

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安い肉で絶品ステーキ

LOVE姫CHAN
LOVE姫CHAN @cook_40051382

鳥、豚肉も美味しく出来ます、この付けダレはハンバーグを焼いた後のソースで応用しても美味しいと思います(^-^)
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ステーキが食べたいけど国産は高いし、そんな時色々調べて安いオージービーフを美味しく食べるレシピにたどり着き、柔らかく美味しく出来たので定番に

鳥、豚肉も美味しく出来ます、この付けダレはハンバーグを焼いた後のソースで応用しても美味しいと思います(^-^)
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材料

2人分
  • 安いステーキ肉(豚、鳥) 2枚
  • ☆赤ワイン 50cc
  • ☆しょうゆ 50cc
  • ☆玉ねぎ 一個
  • ☆ニンニク 一片
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • 牛脂(牛肉焼く時) 一個
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作り方

  1. 1

    とり肉以外の肉を肉叩きで叩く、無い時は包丁の背で叩く、筋が多いときは切って下さい

  2. 2

    玉ねぎをすりおろし、余った部分はみじん切りに、ニンニクもすりおろす(ニンニクチューブでOK)

  3. 3

    肉に塩コショーを少しして、深めのお皿に☆と肉を入れて馴染ませラップをし冷蔵庫で一時間以上漬ける

  4. 4

    牛脂を使ってフライパンを強火で温める、(牛肉以外は油で)

  5. 5

    漬けた肉の玉ねぎを取り除き強火で1分焼き、裏返し少し強い弱火で2分焼く(牛肉のみ)

  6. 6

    そこから肉の厚みにもよりますから、お好みの焼き加減出前でお皿に乗せて下さい、余熱で肉に火が入ります

  7. 7

    焼いた後のフライパンに漬けダレ、みりん、砂糖を入れて強火で汁気が少しになるまで煮詰める

  8. 8

    後は肉にかけるか、別のお皿にソースを入れて完成、豚肉、鳥肉はお好みの焼き方で

コツ・ポイント

なるべく長く半日は漬ける。高い肉はもったいないから、安い肉で、オージービーフで十分です。
この日は安いむね肉とコストコで買った安いオージービーフを一緒に漬けてステーキにしました。色んな肉で作って下さい。美味しいのでオススメします。

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LOVE姫CHAN
LOVE姫CHAN @cook_40051382
2013/08/30 11:40に公開

このレシピのキーワード

ステーキ 牛肉 豚肉 鶏肉 にんにく 玉ねぎ 赤ワイン ステーキ肉

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