CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆さっぱり焼きびたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆さっぱり焼きびたし-レシピのメイン写真

簡単☆さっぱり焼きびたし

もかっちょ
もかっちょ @cook_40045859

いつもの焼きびたしに、ちょっとお酢を加えて
よりさっぱりと食べやすく、野菜がタップリ
食べられます!
このレシピの生い立ち
野菜の揚げびたしが大好きですが、揚げ物は
ちょっと面倒くさいし、胃がもたれる…
焼きびたしなら簡単で一杯食べられる!
楽チン手抜きレシピです☆

いつもの焼きびたしに、ちょっとお酢を加えて
よりさっぱりと食べやすく、野菜がタップリ
食べられます!
このレシピの生い立ち
野菜の揚げびたしが大好きですが、揚げ物は
ちょっと面倒くさいし、胃がもたれる…
焼きびたしなら簡単で一杯食べられる!
楽チン手抜きレシピです☆

もっと読む

簡単☆さっぱり焼きびたし

もかっちょ
もかっちょ @cook_40045859

いつもの焼きびたしに、ちょっとお酢を加えて
よりさっぱりと食べやすく、野菜がタップリ
食べられます!
このレシピの生い立ち
野菜の揚げびたしが大好きですが、揚げ物は
ちょっと面倒くさいし、胃がもたれる…
焼きびたしなら簡単で一杯食べられる!
楽チン手抜きレシピです☆

いつもの焼きびたしに、ちょっとお酢を加えて
よりさっぱりと食べやすく、野菜がタップリ
食べられます!
このレシピの生い立ち
野菜の揚げびたしが大好きですが、揚げ物は
ちょっと面倒くさいし、胃がもたれる…
焼きびたしなら簡単で一杯食べられる!
楽チン手抜きレシピです☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • なす 4本
  • ピーマン 4個
  • オクラ 4本
  • 人参 中1/2本
  • プチトマト 8個
  • めんつゆ(3倍濃縮) 1/2カップ
  • 水(希釈用) 1カップ
  • お酢(やさしいお酢) 大1
  • 鰹節 たっぷり
  • 油(炒め用) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    なす、ピーマン、おくら、人参は食べやすい大きさに切っておく。
    めんつゆに水とお酢を加え、一度軽く煮立たせる。

  2. 2

    薄く油を敷いたフライパンで野菜を軽く焦げ目がつく位まで焼き、熱々の内に煮立たせておいためんつゆに入れていく。

  3. 3

    しっかり味をしみこませる為に、冷蔵庫などでしっかり冷やして、仕上げに鰹節をタップリかけて出来上がり!

  4. 4

    ☆漬け汁は多めになっているので、めんつゆの味を調整してそのままそーめんのつけ汁としても美味しく食べられます♡

コツ・ポイント

お酢はミツカンの『やさしいお酢』を使用しているので
まろやかな優しいお味で子供も嫌がらずに食べてくれます♬
体にも良いし美味しいし一石二鳥♡
漬け汁は野菜の味がタップリしみこんでいて、
そーめんの美味しい漬け汁に出来ます♬

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もかっちょ
もかっちょ @cook_40045859
2009/07/11 04:19に公開
まだまだ新米です!料理は好きですが上手いかは・・・?(笑)宜しくお願いいたします。
もっと読む

このレシピのキーワード

焼きびたし なす オクラ にんじん ピーマン ミニトマト かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 朝ごはんに☆おいしいハムチーズトースト
  2. 簡単ふわふわ卵のかきたま汁☆簡単和風だしレシピ
  3. 【簡単作り置き副菜】しらたきときのこの炒め煮
  4. べーコン入りスクランブルエッグ☆
  5. 柔らか鶏むね肉とシャキシャキ蓮根★青のり塩焼き
  1. 色々使える♪キャベツの冷凍保存
  2. 我が家の☆豚の生姜焼き☆
  3. 玉子炒り豆腐
  4. ☆簡単!!魅惑のゴマゴマクッキー☆
  5. 簡単【カムジャジョン】じゃがいものチヂミ
  1. 新じゃがのバター和え
  2. モッツァレラチーズのコロッケ
  3. お酒のゼリー
  4. ☆いちご☆苺☆いちごジャム☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18872974
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close