ふんわりお好み焼き

ふんわりお好み焼き-レシピのメイン写真

ふんわりお好み焼き

とことこまこまこ @cook_40199079

Panasonicビストロ（NE-BS1000）メニュー。10分でちゃんとごちそうレシピ。
このレシピの生い立ち
Panasonicビストロ（NE-BS1000）メニュー。iPhoneのためSmartAppが使えなかった（ ; ; ）ということで、iPhoneの方でもアプリで検索できる様にクックパッドにいれちゃいました。

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材料

2人分

豚バラ薄切り肉 40g
キャベツ 140g
薄力粉 70g
A）溶き卵 M寸1個分（正味50g）
A）だし汁※ 大さじ2
B）紅しょうが（みじん切り） 20
B）天かす大さじ2
B）長いも（すりおろし） 20g
かつお節、青のり各適量
C）お好み焼きソース、マヨネーズ各適量

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作り方

1

肉は6㎝長さに切り、キャベツは1㎝角に切る。ボールにキャベツわ薄力粉を加えてよく混ぜる。
2

1にAを加えて混ぜ、さらにBを加えてよく混ぜる。
3

給水タンクに満水まで水入れる。
4

肉を2等分にしてグリル皿に並べ、その上に1を直径13㎝の丸型に2枚広げる。
5

かつお節、青のりをふり、上段に入れる。
6

【料理集】
【番号で選ぶ】
【No. 94】
【決定】
【決定】
【スタート】
7

加熱後、Cをかけ、青のりを散らす。

コツ・ポイント

※水1カップに顆粒だしの素小さじ1の割合で溶いて使用。

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とことこまこまこ

とことこまこまこ @cook_40199079

2013/08/16 01:52に公開

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