夏だ！トマトと温玉さっぱりそうめん♪

夏だ！トマトと温玉さっぱりそうめん♪-レシピのメイン写真

夏だ！トマトと温玉さっぱりそうめん♪

lydiayuyu @cook_40035118

食欲の失せるような夏でも、これならがっつりお腹いっぱい食べられます。ダイエットしたい人もOK？
このレシピの生い立ち
和風パスタが食べたくて。

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lydiayuyu @cook_40035118

食欲の失せるような夏でも、これならがっつりお腹いっぱい食べられます。ダイエットしたい人もOK？
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材料

２人分

そうめん３００g
トマト２個
ツナ缶１缶
大根１０㎝
しそ３〜４枚
温玉２個
しゃぶしゃぶのタレ醤油味（ポン酢OK）お好みで
ごま油少々

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作り方

1

そうめんを茹でて、冷水でしっかり冷やしておく。
2

トマトはサイコロ状にきり、大根はすりおろしておく。しそは千切りに。
3

お皿にそうめんを盛りつけ、周りにトマトを飾り、中央に大根おろしを広げ、ツナを上にのせ、温玉をのせる。最後にしそを散らす。
4

好みの量のしゃぶしゃぶのタレにすこ〜しだけごま油をたらし、上から豪快にかけたら出来上がり！！

コツ・ポイント

のっけるだけでコツはありません・・・夏の料理はしんどいですから、ガスは最小限で楽してください（笑
そうめんの量は、大盛りです。小食の方は少なめにどうぞ（＾＾）

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lydiayuyu @cook_40035118

2009/07/09 06:00に公開

手抜きの好きな主婦♪そして、片付けは苦手・・・（ーー；

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このレシピのキーワード

そうめんツナ大根大葉トマト

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