レンジで簡単！キャベツの芯肉じゃが

レンジで簡単！キャベツの芯肉じゃが-レシピのメイン写真

レンジで簡単！キャベツの芯肉じゃが

だんどり亭 @dandori

テレビ東京「それ、もったいなくない？」未公開レシピ
このレシピの生い立ち
テレビ東京「それ、もったいなくない？」紹介レシピ別バージョン
みじん切りＮＧで開発したしました
じゃがいもが入ってボリュームアップ＆レンチンで時短

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材料

4人分

豚バラ肉(薄切り) 200g
キャベツの芯 200g
じゃがいも 200g
小ネギ(小口切り) 少々
つゆ
回鍋肉の素 1袋
ほんだし小さじ1/2
水 400ccｋ

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作り方

1
キャベツの芯の端は切り落とす
2
縦に半分に切って薄切りにする
レンジ600w2分チン
3
じゃがいもは芽を取り皮をよく洗って小さく切り水にさらす
ポリ袋に入れてレンジ600w5分チン
4
耐熱容器にじゃがいもキャベツ肉を入れてつゆを掛ける
蓋をして5分チンで完成

コツ・ポイント

市販の料理の素を使って普段捨てている食材で料理を作るの巻き！
キャベツの芯とじゃがいもはレンチンで時短
じゃがいもも皮ごと！お好みで皮は剥いてください

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だんどり亭 @dandori

2018/09/16 03:35に公開

サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり

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このレシピのキーワード

肉じゃがキャベツじゃがいもこねぎ豚バラ肉

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