簡単！ヘルシー鶏ハム みさカフェ @cook_40040213 茹でて放置するだけ簡単でヘルシーこのレシピの生い立ちダンナ様の為のダイエット料理 もっと読む 茹でて放置するだけ簡単でヘルシーこのレシピの生い立ちダンナ様の為のダイエット料理 もっと読む 簡単！ヘルシー鶏ハム みさカフェ @cook_40040213 茹でて放置するだけ簡単でヘルシーこのレシピの生い立ちダンナ様の為のダイエット料理 もっと読む 茹でて放置するだけ簡単でヘルシーこのレシピの生い立ちダンナ様の為のダイエット料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏胸肉 １枚 おろし生姜 少々 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩麹があれば（鶏胸肉の皮を取り除き、塩麹をまぶして冷蔵庫で１晩放置） 2 鶏胸肉を鍋に（あればル・クルーゼなど）水を入れて湧いてきたら おろし生姜と鶏肉を入れる 3 ２分煮る蓋を閉めて火を消す。そのまま冷めるまで放置 4 鶏肉が冷めたら７ミリくらいに切って器に持ってできあがり 5 ソースマヨネーズ大さじ３～４粒マスタード大さじ１/２牛乳大さじ２を混ぜ合わす 6 ★リピ 7 ★リピ 8 リピ コツ・ポイント 冷めるまで、約２～４時間くらいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18877004 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2012/05/14 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード 鶏ハム 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 【スムージー】生プルーンとゴールドキウイ ドライカレー さつま芋と蓮根のそぼろごはん🍠 新生姜のふわたまうどん 【学校給食】スパゲティ・コン・トンノ 簡単かつ丼＆かつ煮♡ お店の味！！豚肉とネギの和風パスタ☆ 何にでも合う☆簡単デミグラスソース ♡卵かけご飯に魔法の粉♡ 簡単絶品！ インスタントアイスカフェオレ Momma O's Rib Sauce - #1 Spicey SauceBasic Sweet and Sour Sauce 大根サラダ いかとトマトと小松菜の炒めもの 海老のさっぱり塩麹中華ドレッシングサラダ 混ぜるだけ★オレンジかん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18877004
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