コールスロー（ﾏﾖﾈｰｽﾞ不使用）

コールスロー（ﾏﾖﾈｰｽﾞ不使用）-レシピのメイン写真

コールスロー（ﾏﾖﾈｰｽﾞ不使用）

honeyyyy @cook_40078403

マヨネーズなしでも
甘くて
おいしいｺｰﾙｽﾛｰ♪(o^−^o)
このレシピの生い立ち
ﾏﾖﾈｰｽﾞが苦手なパパも
一緒に美味しく食べれるように(^-^)v

マヨネーズなしでも
甘くて
おいしいｺｰﾙｽﾛｰ♪(o^−^o)
このレシピの生い立ち
ﾏﾖﾈｰｽﾞが苦手なパパも
一緒に美味しく食べれるように(^-^)v

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マヨネーズなしでも
甘くて
おいしいｺｰﾙｽﾛｰ♪(o^−^o)
このレシピの生い立ち
ﾏﾖﾈｰｽﾞが苦手なパパも
一緒に美味しく食べれるように(^-^)v

マヨネーズなしでも
甘くて
おいしいｺｰﾙｽﾛｰ♪(o^−^o)
このレシピの生い立ち
ﾏﾖﾈｰｽﾞが苦手なパパも
一緒に美味しく食べれるように(^-^)v

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材料

2人分

キャベツ 1/6個
人参 1/2個
きゅうり 1/2個
玉葱 1/2個
コーン缶 1缶
ﾐﾆﾄﾏﾄ(彩り用) 3個
＊牛乳大さじ1
＊ヨーグルト大さじ1
＊オリーブオイル大さじ1
＊ポン酢青じそ風味(COOP) 大さじ1
＊レモン汁大さじ1/2
＊砂糖小さじ2
＊ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ適宜

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作り方

1

野菜を切ってﾎﾞｰﾙに入れる。
・キャベツ・人参→千切り
・きゅうり　　　→輪切りｽﾗｲｽ
・玉葱　　　　　→微塵切り
2

塩（分量外）を振って
約10分置く。
3

10分経ったら水洗いする。
塩を洗い流して固く絞る。
4

ボールに
水分をよく絞った野菜、
全ての調味料(＊)、
コーンを入れて
混ぜ合わせる。
5

ブラックペッパーで
味を調整する。
6

器に盛り、
ミニトマトを添えたら
完成★

コツ・ポイント

◎塩はよく洗い流す。
◎水分をよく絞る。
◎マヨネーズOKの人は、これにお好み量のマヨネーズを加えると更に美味しいです！（結局マヨネーズ、笑）

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honeyyyy @cook_40078403

2013/08/30 08:25に公開

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コールスロー大葉にんじんキャベツキュウリコーン缶ミニトマト牛乳ヨーグルト玉ねぎ

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