CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
摘果メロンとしらすのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
摘果メロンとしらすのサラダ-レシピのメイン写真

摘果メロンとしらすのサラダ

真さん
真さん @macotow

さっと和えておつまみにどうぞ
このレシピの生い立ち
摘果メロンをたくさんいただきました。

さっと和えておつまみにどうぞ
このレシピの生い立ち
摘果メロンをたくさんいただきました。

もっと読む

摘果メロンとしらすのサラダ

真さん
真さん @macotow

さっと和えておつまみにどうぞ
このレシピの生い立ち
摘果メロンをたくさんいただきました。

さっと和えておつまみにどうぞ
このレシピの生い立ち
摘果メロンをたくさんいただきました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~4人分
  • 摘果メロン 1/2個
  • ねぎ(みじん切り) 15g
  • 貝割れ大根 1/2パック
  • しらす 30g
  • ★ごま油 小1
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★すりごま 小1/2
  • ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    摘果メロンです。
    10㎝ほど。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方1写真
  2. 2

    縦半分に切り種をだし、皮をまだらに剥く。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方2写真
  3. 3

    縦に薄切り。長い部分は半分に切る。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方3写真
  4. 4

    棒状に切る。
    塩1つまみ(分量外)を加えてもみ冷蔵庫へ。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方4写真
  5. 5

    貝割れは1/3程の長さに切る。ネギはみじん切り。(辛い苦い場合は水でさらす)

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方5写真
  6. 6

    4がしんなりしたら水分をしっかりしぼる。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方6写真
  7. 7

    ★の材料をすりまぜる。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方7写真
  8. 8

    7のボウルに5,6をあわせてできあがり。器に盛りつけゴマをひねって。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方8写真
  9. 9

    塩の量はしらすの塩分やお好みで加減して下さい。
    ラー油を入れてもいいし、ナッツを炒って入れてもおいしいです。

    • 摘果メロンとしらすのサラダ作り方9写真

コツ・ポイント

水分を出している間に冷やすこと。
水分はさらしなどを使ってふんわり握ってしっかりととること。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

真さん
真さん @macotow
2013/08/24 01:43に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ねぎ しらす メロン かいわれ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで簡単!!チーズオムレツ
  2. 自家製だしで♪たたききゅうりの塩麹ごま漬け
  3. ふわふわ贅沢♡あんことクリームチーズのパン
  4. 秋の味覚!しっとり柿のパウンドケーキ!おもてなし
  5. マッシュルームで、クリームシチュー
  1. お弁当☆ちくわのくるくる☆マヨネーズ焼き
  2. れんこんのはさみ揚げ♪
  3. 大根と豚挽肉煮*胃にやさしい〜♪
  4. キャベツた~っぷり!カリカリ豚バラ巻き♫
  5. 常備菜 きのこのオイルマリネ
  6. deviled eggs
  7. Cambodian pho " ka thiew"
  8. My Chicken and Vegetable Lo Mein
  9. Mae's Stuffed Mushrooms
  10. Lasagne Enchilada
  1. 夏野菜のスタミナ丼(究極の卵かけご飯)
  2. 生クリーム不要 オリゴ糖でマンゴープリン
  3. 味噌田楽
  4. ミニオムライス
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18877762
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close