お豆のバルサミコサラダ

お豆のバルサミコサラダ-レシピのメイン写真

お豆のバルサミコサラダ

＊さらさ＊ @cook_40050565

2017/12/11話題入り感謝♪
さっぱりヘルシーなバルサミコサラダ。シャキシャキ野菜の食感が楽しめます。
このレシピの生い立ち
私のダイエット食です、笑。　

2017/12/11話題入り感謝♪
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私のダイエット食です、笑。　

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材料

ミックスビーンズ 125g
セロリ 1/2本
きゅうり 1/2本
玉ねぎ 1/4
パプリカ、その他お好みの野菜 1個
ツナ水煮小1缶
ゆで卵（カニカマやハムでも） 1個
○バルサミコ酢大さじ1
○レモン汁大さじ1
○すし酢大さじ1
○オリーブオイル大さじ1
○塩・黒胡椒少々

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作り方

1

玉ねぎはみじん切りに、その他の野菜は1cm各程度に切る。
豆とツナの水気は切っておく。
ゆで卵は粗くつぶす。
2

○の調味料をよく混ぜ、1とあえる。
3
2017/12/11話題入りさせて頂きました！ありがとうございます。

コツ・ポイント

冷蔵庫にある野菜でどうぞ♪

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＊さらさ＊ @cook_40050565

2012/05/19 19:52に公開

神奈川県在住。マイペースで活動中です。

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