＊モズクたっぷり～♪ふわとろ焼き＊

＊モズクたっぷり～♪ふわとろ焼き＊-レシピのメイン写真

＊モズクたっぷり～♪ふわとろ焼き＊

happyspice @cook_40073116

混ぜて焼くだけの簡単なレシピですが、モズクがたっぷり～♪長芋がつなぎになって（*^_^*）ふわとろで美味しいです！
このレシピの生い立ち
モズクを使ったレシピを考えていたらひらめきました。

混ぜて焼くだけの簡単なレシピですが、モズクがたっぷり～♪長芋がつなぎになって（*^_^*）ふわとろで美味しいです！
このレシピの生い立ち
モズクを使ったレシピを考えていたらひらめきました。

もっと読む

＊モズクたっぷり～♪ふわとろ焼き＊

happyspice @cook_40073116

混ぜて焼くだけの簡単なレシピですが、モズクがたっぷり～♪長芋がつなぎになって（*^_^*）ふわとろで美味しいです！
このレシピの生い立ち
モズクを使ったレシピを考えていたらひらめきました。

混ぜて焼くだけの簡単なレシピですが、モズクがたっぷり～♪長芋がつなぎになって（*^_^*）ふわとろで美味しいです！
このレシピの生い立ち
モズクを使ったレシピを考えていたらひらめきました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

1人分

●モズク 50g
●長芋（すりおろす） 100g
●キャベツ（粗みじん切り）中1枚
●カラーピーマン（粗みじん切り）適量
●中濃ソース小さじ１
●麺つゆ小さじ１
卵 1個
マヨネーズ適量
油適量

レシピを保存

作り方

1

●を合わせて良く混ぜ、卵を加えて軽く混ぜる。
2

熱したフライパンに油をしいて１を流し入れてピーマンを飾り、蓋をして弱火で焼く。
3

片面コンガリ、表面は蒸し焼きに火が通ったらお皿に盛り、マヨネーズをつけて出来上がり！

コツ・ポイント

卵を入れたら軽く混ぜて焼くと、黄身と白身が綺麗な模様になって出来上がりが綺麗です！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

happyspice @cook_40073116

2012/05/13 09:28に公開

気がついたら４人の子供達に囲まれ♪エプロンをしめて気合いをいれる日々★,,,体に優しくて素材の旨味が楽しめる料理をつくりたいな～❤＊（*^_^*）＊

もっと読む

このレシピのキーワード

もずくキャベツパプリカ卵山芋

似たレシピ

その他のレシピ