所要時間5分!!ネバシャキオカズ!!
＠ゆこ @cook_40066888
冷蔵庫の常備アイテムで＋αオカズ!!
丼に!麺類に!味噌汁に! ぶっこんでも
イケちゃいます☆☆☆☆
このレシピの生い立ち
思い付きの 創作料理♪('ε'*)キムチ入れて おうどんやパスタ!!意外に美味しかったのは味噌ラーメン!!いろいろ試してみてください！
次は油揚げに包んでみようかなー(´Д｀)
所要時間5分!!ネバシャキオカズ!!
冷蔵庫の常備アイテムで＋αオカズ!!
丼に!麺類に!味噌汁に! ぶっこんでも
イケちゃいます☆☆☆☆
このレシピの生い立ち
思い付きの 創作料理♪('ε'*)キムチ入れて おうどんやパスタ!!意外に美味しかったのは味噌ラーメン!!いろいろ試してみてください！
次は油揚げに包んでみようかなー(´Д｀)
アプリでひらく作り方
- 1
胡麻油とツナ缶(ｵｲﾙごと)､納豆を入れ
水気をきったモヤシを投入!!
強火で1分炒める(*^^*) -
- 2
麺つゆを回し入れ、サッと炒める!!
- 3
火を止め､
刻みネギと刷りゴマを入れ、
余熱で サッサッと混ぜ合わせたら『出来上がりっ!!』
-
- 4
＋α
味付けに物足りなさを感じたら
『醤油麹(ID:18885457)』を加えて
更に混ぜ合わせてください♪
コツ・ポイント
☆もやしはシャキ感重視!!
使う前に､冷水にさらしましょう♪('ε'*)
☆長く炒めると納豆ツナが焦げ付くので…
あくまでも『サッサッ』とがポイントです！
つくれぽ
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