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鶏肉のトマトモロヘイヤ煮
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鶏肉のトマトモロヘイヤ煮-レシピのメイン写真

鶏肉のトマトモロヘイヤ煮

シュウちゃんの嫁
シュウちゃんの嫁 @cook_40115528

鶏肉に焼き色を付けた後は材料を全部入れて蓋をして放置するだけでハイ、出来上がり！
このレシピの生い立ち
実家からモロヘイヤをもらうと作ります。

鶏肉に焼き色を付けた後は材料を全部入れて蓋をして放置するだけでハイ、出来上がり！
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シュウちゃんの嫁 @cook_40115528

鶏肉に焼き色を付けた後は材料を全部入れて蓋をして放置するだけでハイ、出来上がり！
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材料

  • 鶏肉 300g
  • モロヘイヤ たっぷり
  • トマト缶 1缶
  • スイートコーン 1缶
  • 塩コショウ（クレイジーソルトがおすすめ） 適量
  • コンソメ 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウをする

  2. 2

    テフロン加工の鍋に①の皮目を下にして並べる

  3. 3

    ②にこんがり焼き目がついたら焼き目を上にしてモロヘイヤを入れる

  4. 4

    ③の上にこぼれないようにスイートコーンをのせる

  5. 5

    ④の上に更にこぼれないようにトマト缶をのせる

  6. 6

    固形コンソメは砕いて⑤の上から散らし、鍋の蓋をしてしばらく放置

  7. 7

    かさが減ったら鍋の蓋を開け、全体をよくかき混ぜ、味見をし、塩コショウ（クレイジーソルト）で味を調える

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シュウちゃんの嫁
シュウちゃんの嫁 @cook_40115528
2014/08/18 09:34に公開
COOKPAD大好き新米主婦です、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏肉 コーン トマト缶 モロヘイヤ

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