我が家の親子丼

京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
鶏肉に最初に焼き目をつけることで香ばしく臭みのない親子丼に。ちゃちゃっとしたいお昼ご飯などに。
このレシピの生い立ち
久しぶりに親子丼が食べたくなりました。これまではただ鶏肉を煮るだけでしたが、皮からしっかり油を出して、生姜も入れてすっきり系の親子丼を目指しました。
我が家の親子丼
鶏肉に最初に焼き目をつけることで香ばしく臭みのない親子丼に。ちゃちゃっとしたいお昼ご飯などに。
このレシピの生い立ち
久しぶりに親子丼が食べたくなりました。これまではただ鶏肉を煮るだけでしたが、皮からしっかり油を出して、生姜も入れてすっきり系の親子丼を目指しました。
作り方
- 1
鶏もも肉は食べやすい大きさに切ったら、温めたフライパンに皮目を下にして入れる。
- 2
皮目にしっかり焦げ色き、油が出てくるまで触らずにそのまま焼き、油が出てきたら返し、余分な油はキッチンペーパーでふき取る。
- 3
千切りにした土生姜、半月切りにした玉ねぎ、斜めに切った長ネギを入れ、玉ねぎ、長ネギがしんなりとするまで炒める。
- 4
生しいたけを入れ、酒を入れしばらくしたら水を入れる。
- 5
沸騰したら砂糖、濃口醤油を入れ味を調節し、溶いた卵を入れて静かに混ぜ、好みの硬さに調整する。
- 6
どんぶりや皿などに盛ったご飯にかけて出来上がり。
コツ・ポイント
必ず皮から焼き、油が出て焦げ目がつくまでは触らずに焼きます。出た油を取り除けばヘルシーで臭みの少ない親子丼になります。
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