砂肝ともやしのニンニクバター醤油炒め

独身FAT貴族
独身FAT貴族 @cook_40079719

ご飯に合います!
お酒のつまみにも、ごはんのおかずにも!うまみたっぷりおいしいよ!
このレシピの生い立ち
大学時代の友達が砂肝が好きで、それから自分も砂肝にはまって
いろいろ試した結果これがおいしいと結論づけたものです。

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材料

  1. 砂肝 250gくらい
  2. もやし 1/3パックほど
  3. 舞茸 1/2パック
  4. ねぎ 適量
  5. バター 1つ
  6. ◆漬けダレ 割合
  7. 薄口醤油 小さじ2杯
  8. 小さじ2杯
  9. みりん 小さじ1杯
  10. にんにくチューブ ちょっと多め
  11. しょうがチューブ 適量
  12. オリーブオイル 適量
  13. 塩・胡椒 適量
  14. レモン 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    まず、砂肝の下処理を行う。
    白い筋部分等硬いところを取り除く

  2. 2

    漬けダレを作る。
    にんにくは多いとおいしいよ!

    (肝の量にあわせ、醤油・酒・みりんは2:2:1の割合であわせてね)

  3. 3

    漬けダレが完成したら、処理した肝をモミモミして冷蔵庫で寝かそう

  4. 4

    寝かせる時間は、おまかせします。
    時間がなければ合わせるだけでもかまわないと思いますよ。

    十分おいしく仕上がります

  5. 5

    漬けおわったら、
    フライパンにバターを敷き、いい感じになったら漬けダレごとフライパンに投入。

  6. 6

    火が通ってきたら、もやしと舞茸を投入する。
    野菜投入後塩コショウで味を最後に調える。

  7. 7

    =完成=

    バターの風味とニンニク醤油の味がマッチしておいしいです。砂肝が苦手な方も克服できると思います。

コツ・ポイント

下処理をしっかりすることが砂肝きらいの人にとって大事なことです。

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レシピ作者

独身FAT貴族
独身FAT貴族 @cook_40079719
に公開
家有猫有嫁無の独身貴族です。最近とめどない食欲ででぶってきました。スティックブレンダーを使用した料理を気が向いたら配信使用と思います。
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