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炙りオクラの生姜つゆ浸し
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炙りオクラの生姜つゆ浸し-レシピのメイン写真

炙りオクラの生姜つゆ浸し

foo♪
foo♪ @cook_40051340

生のオクラを香ばしく焼いて浸すだけ♪
このレシピの生い立ち
焼き魚に添える青物野菜を何か…と思い立って簡単に作ってみました。
添え物には勿体無いくらい簡単で美味しく出来たので、以来 立派な副菜の一品として作っています♪

生のオクラを香ばしく焼いて浸すだけ♪
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焼き魚に添える青物野菜を何か…と思い立って簡単に作ってみました。
添え物には勿体無いくらい簡単で美味しく出来たので、以来 立派な副菜の一品として作っています♪

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炙りオクラの生姜つゆ浸し

foo♪
foo♪ @cook_40051340

生のオクラを香ばしく焼いて浸すだけ♪
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焼き魚に添える青物野菜を何か…と思い立って簡単に作ってみました。
添え物には勿体無いくらい簡単で美味しく出来たので、以来 立派な副菜の一品として作っています♪

生のオクラを香ばしく焼いて浸すだけ♪
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焼き魚に添える青物野菜を何か…と思い立って簡単に作ってみました。
添え物には勿体無いくらい簡単で美味しく出来たので、以来 立派な副菜の一品として作っています♪

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材料

2人分
  • オクラ 8~10本
  • ★生姜(すりおろし) 大さじ1
  • ★麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  • ★割り出汁(水) 大さじ3~4
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作り方

  1. 1

    オクラは塩揉みして産毛を取る。
    洗って水気を拭き取りヘタを削ぎ落とす。

  2. 2

    ★を合わせて味を調整し「浸しつゆ」を作っておく。

  3. 3

    1のオクラを焼き目がつく程度にグリルで炙り焼くか、フライパンで同じ様に乾煎りする。

  4. 4

    3のオクラを熱々のうちに2の「浸しつゆ」に浸す(お好みですが5~10分くらい)

コツ・ポイント

麺つゆはお使いの商品により濃度が違いますから各自調整して下さい。
これを刻んで「浸しつゆ」ごと冷奴などのトッピングとしても使えます。

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foo♪
foo♪ @cook_40051340
2013/08/21 05:36に公開
今どきでもなくお洒落でもない素朴な料理の集まりです。調味料は目分量が殆ど…。     よろしければブログにもお立ち寄り頂ければ嬉しいです。http://profile.ameba.jp/foo1103/
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オクラ しょうが

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