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ダイエット？見た目がっつり一口カツ
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ダイエット？見た目がっつり一口カツ-レシピのメイン写真

ダイエット？見た目がっつり一口カツ

まさかのまさか
まさかのまさか @cook_40060429

これなら気にせずおなかいっぱい
このレシピの生い立ち
いつもはチーズインカツでしたが、夏目前！少しぐらいは、カロリー気にしないと…

これなら気にせずおなかいっぱい
このレシピの生い立ち
いつもはチーズインカツでしたが、夏目前！少しぐらいは、カロリー気にしないと…

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ダイエット？見た目がっつり一口カツ

まさかのまさか
まさかのまさか @cook_40060429

これなら気にせずおなかいっぱい
このレシピの生い立ち
いつもはチーズインカツでしたが、夏目前！少しぐらいは、カロリー気にしないと…

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いつもはチーズインカツでしたが、夏目前！少しぐらいは、カロリー気にしないと…

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材料

  • 豚ロース しゃぶしゃぶ用を使いました １パック
  • 新玉ねぎ 串切りにしました お肉の枚数分
  • 普通の玉ねぎでも
  • 卵 一個
  • 小麦粉 適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは串切り
    お好きな切り方で
    豚肉は一枚づつに分け塩胡椒を

  2. 2

    豚肉で玉ねぎを包む少々玉ねぎがはみ出ても衣を付けるので気にしない

  3. 3

    小麦粉→たまご→パン粉の順で揚げ油で揚げる

コツ・ポイント

お肉から玉ねぎがはみ出しても神経質にならない
衣をつけてあげるので、大丈夫。

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まさかのまさか
まさかのまさか @cook_40060429
2012/05/18 13:12に公開

このレシピのキーワード

新たまねぎ 卵 豚ロース 小麦粉 玉ねぎ

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