豆腐deドライカレー スクープ @cook_40071654 ヘルシーなのに大満足！簡単！水きりなしで出来ます。このレシピの生い立ち賞味期限間近の豆腐が・・・でも気分はカレー。で思いつきました。 もっと読む ヘルシーなのに大満足！簡単！水きりなしで出来ます。このレシピの生い立ち賞味期限間近の豆腐が・・・でも気分はカレー。で思いつきました。 もっと読む 豆腐deドライカレー スクープ @cook_40071654 ヘルシーなのに大満足！簡単！水きりなしで出来ます。このレシピの生い立ち賞味期限間近の豆腐が・・・でも気分はカレー。で思いつきました。 もっと読む ヘルシーなのに大満足！簡単！水きりなしで出来ます。このレシピの生い立ち賞味期限間近の豆腐が・・・でも気分はカレー。で思いつきました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豆腐 ３５０ｇを２丁 人参 １本 たまねぎ 小１個 豚ミンチ １００ｇ カレールー ３個(４分割のもの) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまねぎは粗めのみじん切り、人参は５ｍｍ角切り。 2 フライパンで豚ミンチを炒め（油不要）たまねぎ、人参を入れ、たまねぎに火が通るまで軽くいためる。 3 豆腐を塊のまま加えぐちゃぐちゃに混ぜる。強火で炒めると水分が出ますので水がたくさんでたら、弱火にし豆腐の水分で煮ます。 4 豆腐がぼろぼろになり水分がよくでて水気がへってきたら火をとめルーを加える。 5 ルーがとけたらふたをしてしばらく放置します。(ここで味がしみます)再び火をいれたら完成です。 コツ・ポイント 豚ミンチを少し加えることによって肉のうまみが出ます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18880952 コピーしました！ スクープ @cook_40071654 2009/06/18 08:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 専業主婦。簡単、おいしいをモットーに毎日料理をしています。 家庭菜園にチャレンジ中です。つくれぽお待ちしてます！ もっと読む このレシピのキーワード ドライカレー にんじん 豚ひき肉 玉ねぎ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ うるいの甘酢漬け(山菜) 春雨の中華風サラダ 超簡単♡冷凍生姜♡すりおろし♡ からだ想い温麺のサラダ天ぷら添え きんぴらごぼう 暑い夏はコレ♥トマトの冷製パスタ 鶏胸肉で十分☆簡単・甘辛～こってり炒め❤ 濃厚♪簡単レンジで生キャラメル☆ カラフル☆ツナたまそぼろ丼 レンジで簡単♪ささみの梅しそくるくる◎ ホットケーキミックスでカスタードクリーム ❀もっちり♫竹輪おからﾏﾌｨﾝ❀ レモンが香る☆ベイクドヨーグルトケーキ あっさり♪ポン酢しょうゆ漬物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18880952
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