✿エスニック風なチャーハン✿

えれぼん @cook_40043671
ピリ辛+レモンでさっぱり! お肉、魚貝、ニラ入りで、暑い日にもスタミナがつきそうな一品♪ ランチにどうぞ☆彡
このレシピの生い立ち
マテ茶のモニターに当選したので、マテ茶に合いそうなスタミナ系のレシピを考えてみました。
✿エスニック風なチャーハン✿
ピリ辛+レモンでさっぱり! お肉、魚貝、ニラ入りで、暑い日にもスタミナがつきそうな一品♪ ランチにどうぞ☆彡
このレシピの生い立ち
マテ茶のモニターに当選したので、マテ茶に合いそうなスタミナ系のレシピを考えてみました。
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさに切る。シーフードミックスは解凍し、酒と塩をふっておく。長ネギをみじん切りにしておく。
- 2
フライパンで豚肉とシーフードミックスをさっと炒めて、皿などに取り出しておく。
- 3
フライパンにごま油を熱し、★を入れて炒める。次に溶き卵を入れ、半熟ぐらいでご飯を入れて炒める。
- 4
にらを入れて、さっと炒めたら、2を戻し入れ、ナンプラーをまわしかける。最後にレモン汁をかけて出来上がり!
コツ・ポイント
生の生姜、にんにくを使う場合は各1かけです。ナンプラーやレモン汁はお好みでどうぞ! 豚肉を100gにしてガッツリ食べてもいいと思います。
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