グリーンスムージー☆小松菜②

みょうが☆
みょうが☆ @cook_40108806

パイナップルを入れて甘くて美味しいスムージー☆
このレシピの生い立ち
トロピカルなグリーンスムージーを作ってみました♪( ´▽`)

グリーンスムージー☆小松菜②

パイナップルを入れて甘くて美味しいスムージー☆
このレシピの生い立ち
トロピカルなグリーンスムージーを作ってみました♪( ´▽`)

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材料

約1リットル分
  1. グレープフルーツ 半分
  2. バナナ 1本
  3. パイナップル 1パック
  4. 小松菜 半パック
  5. 1カップ

作り方

  1. 1

    材料の上から順番にミキサーに入れる。

  2. 2

    なめらかになるまでミキサーを回すだけ。

コツ・ポイント

パイナップルは芯まで入れて大丈夫です。皮はむいて下さいね。パイナップルの分量で甘さを調整出来ます。

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みょうが☆
みょうが☆ @cook_40108806
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グリーンスムージー生活始めました。沢山の野菜を果物と一緒においしくいただけます。ワタシは朝ごはんの代わりにグリーンスムージー1リットルを飲んでます。お肌の調子もよくなってきましたよ~。簡単なレシピばかり(手の込んだレシピや値段の高いものは続かないので^^;)なのでお試しに作ってみてください。きっとはまるハズです。
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