トーストしたパンにはさんだチーズと野菜が美味しい〜(♡´艸`)

朝は美味しいトーストと挽きたてコーヒーだけど…お昼は、冷凍しておいた食パンアレンジとインスタントコーヒーです^^;

忙しい朝にも片手で食べられるボリュームサンド。卵のかたさはお好みで❤

ハムとゆで卵がとても相性良く、美味し～い☆

今流行りの鯖サンドを、鯖缶でしかも食べやすいようランチパック風にアレンジした、鯖サンドトースト、鯖トーストです。旨い！

トーストともサンドイッチとも異なる食感です。表面フワフワで、かむと中にトースト感があります。ぜひ一度お試しください。

オートレストランで大昔（だいたい20世紀）よく見かけた「トーストサンド」の自販機で売られてたのをそれらしく再現？してみました。実は私、実際に売られてたトーストサンドは食べた記憶がないのですが動画などなどを見てこんな感じだろう、というものを再現した・・・つもりです。

全て家にあったもので作っています。手抜きでも味はいいです。

ちりめんとピーマン必須！

体重管理の大変な妊娠期にも手軽で美味しく。

前の日に余った、ヤンニョムチキンとトックを炒めたものを、サンドイッチに、そしてトーストにしました。チーズ、レタスも旨い！

普通のジャムサンドをトーストするんじゃないの。しっかり手動プレス（笑）してサンドするだけなんだけど美味しさアップ！！