トロッと美味しい中華茄子

Mdinning
Mdinning @cook_40183107

お茄子だけ&レンジで出来る簡単な一品です。お酒のおつまみにもぴったり、いくらでも食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
大好きなお茄子を色々な味で楽しみたくて♪お茄子さえあれば出来てしまうので、あと一品というときにも便利です。

トロッと美味しい中華茄子

お茄子だけ&レンジで出来る簡単な一品です。お酒のおつまみにもぴったり、いくらでも食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
大好きなお茄子を色々な味で楽しみたくて♪お茄子さえあれば出来てしまうので、あと一品というときにも便利です。

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材料

3〜4人分
  1. 茄子 4本
  2. ごま 大さじ1強
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  4. 小さじ2
  5. 適量
  6. ラー油 適量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタをとり、皮を剥いて大きめの乱切りにする。耐熱容器にのせてラップをし、レンジで3分程柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    ラップをとり(熱いので気をつけてください!)、水分が入らないようにボウルに移したらごま油でコーティングする。

  3. 3

    続いて鶏ガラスープ、酢を入れて混ぜたら、塩を加え味を整える。

  4. 4

    粗熱がとれたら冷蔵庫でよく冷やし、器にもって好みでラー油をかける。

コツ・ポイント

茄子は中くらいの物を使っています。長茄子や大きめものであれば2〜3本にしてください。

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お料理が大好きな専業主婦・男の子ママです。お家で簡単に出来るレシピを中心にのせています♡
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