ボリューム満点で低糖質♪178kcal。糖質1.9ｇです！

家計に優しい、ボリューム満点のおかずです。

ボリューム満点！和な味の炒め物(*´ ｀*)節約レシピです◎

激安でしかも簡単に,おいしい料理が作れます☆

給料日前のお助けメニューに！卵を混ぜるので、お肉なしでもボリューム満点です。

ボリュームあり、低糖質で、おなかいっぱい食べれる満足の一品です。家族には副菜として、自分はメインとして！

節約でボリューム満点

高タンパク副菜レシピ。ダイエット中は、タンパク質強化おかずを取り入れてます。低糖質かつ低カロリーなおかずです。

野菜もとれてボリュームもある卵炒め

栄養バランス満点です。炒めると納豆のくさみが少し消えて苦手な人でも食べやすいかも。

【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点*ヘルシー⤴ 彩りもキレイな時短料理です✨

食欲がない時に、主食にいいと思います。納豆も栄養あるしね♪