食パンを軽く、フライパンで両面焼き、

ベーコンも軽く、両面焼き、

卵をスクランブルエッグに

パンの上にベーコン、卵をのせ

ケチャップをたっぷり

二つに折って、食べるだけ。超簡単

卵の上に塩胡椒軽くしてもいいかもです。